Un moment cocoon dans le froid
Cet atelier vous invite à découvrir les bienfaits des plantes qui apportent chaleur et réconfort, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
– Nous aborderons les processus qui se déroulent dans le corps pour se réchauffer. Nous comprendrons mieux les différentes façons dont notre corps s’adapte pour maintenir une température confortable.
– Présentation des principales plantes réchauffantes et leur action, telles que le gingembre, la cannelle, le poivre et bien d’autres.
– Atelier pratique : préparation et partage d’une infusion réchauffante…
Infos pratiques:
Individuel ou Groupe
Adultes / Entreprises
2h30