Le sommeil est un sujet sans fin… Comment fonctionne le sommeil? Qu’est-ce qui l’influence? Une tisane avant d’aller au lit est déjà un bon geste, mais vous pouvez faire bien …
Zen
Comment les plantes peuvent nous calmer? Lors de cet apéro-telier, nous découvrirons les plantes qui calment, nous les gouterons également. Nous verrons également sous quelle forme les prendre. Nous réaliserons …
un atelier pour retrouver le calme intérieur Dans notre quotidien souvent agité, le stress et l’anxiété peuvent rapidement prendre le dessus. Cet atelier vous propose de découvrir comment les plantes …